Как не бояться говорить

Как не бояться говорить на публике? Страх публичных выступлений – одна из серьезных проблем в современном мире.

Говорить правду

Дело в том, что если вы профессионал в какой–то области, то рано или поздно наступит в жизни такой момент, когда вам придется делиться своими знаниями и опытом. И придется разобраться с тем, как не бояться говорить. Вы совершили какое–то научное открытие и вам предлагают представить свою работу. Конференция, публика, люди слушают вас. Или же вас наградили призом. Что просят? Правильно, выступить с речью. У вашего друга свадьба. Вас просят произнести тост. Да мало ли таких ситуаций в жизни случалось? Осознайте, почему вы боитесь выступать.

Научиться красиво говорить

Скорее всего, просто страшитесь реакции окружающих. Так почему бы во время выступления на секунду не представить, что кроме вас в зале никого нет? Смотреть прямо на толпу – не лучший вариант. Попробуйте выбрать одну точку и сконцентрироваться на ней. Ведь перед друзьями мы абсолютно спокойно о чем–то можем говорить. Поэтому и публики опасаться не стоит. Просто быть самим собой, и четко представлять, что делаешь. Следить за каждым словом, каждым действиям. Но волнение наружу показывать нельзя. Просто импровизация. Поймайте свою роль. Тогда выступление пройдет на ура.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

*

code


Главная    Мастер-классы    Тесты    Курсы   Форум    Расписание    Контакты   
  Клубы любителей счастья                                Обработка персональных данных

Kia-ua