Андрей Курпатов средство от страха

Андрей Курпатов средство от страха это книга, которая поможет понять причины неприятных ситуаций и подскажет, как их преодолеть. Андрей Курпатов средство от страха поможет понять источник своих страхов и как их побороть.

Средство для человека

Что такое страх? Абсолютно каждый человек испытывал хоть раз страх в своей жизни и помнит те ощущения, которые возникали в этот момент. Страх провоцирует крик и попытку убежать от происходящего. Симптомами страха можно считать учащенное сердцебиение и дрожь во всем теле. Страх бывает объективный и необъективный. Объективный страх нужен человеку. Он помогает человеку оградить себя от подстерегающей опасности или неприятностей. Бывает и такое, что причиной страха является неизвестность.

Метод избавления от страха

Например, человек может бояться идти к стоматологу или на экзамен. Необъективный страх относится к разряду беспредметных и необоснованных страхов. К таким видам страхов можно отнести боязнь летать на самолетах, боязнь замкнутого пространства или боязнь безобидных насекомых. Нужно освобождать себя от нерациональных страхов и не рисовать лишние ужасные картины в своем воображении. Книга поможет победить страх, и улучшить таким образом свою жизнь.