как Быть, Делать и Иметь все что хочешь…

Эта Статья Про Счастье

Счастливый предприниматель в разы эффективнее несчастливого. Потому что когда ты счастлив:

• твоя находчивость зашкаливает
• ты вдребезги разбиваешь все препятствия
• действия даются легко и просто
• ты находишься в “ресурсном” состоянии
• ты можешь Быть, Делать и Иметь все что хочешь….

Качество жизни любого человека определяется одним единственным критерием — счастьем. Кто помнит фильм «Формула любви», скорее всего,  помнит и крылатую фразу из этого шедевра советского кинематографа:

« А папенька говорит, что в страданиях душа совершенствуется…»,

и ответ на нее:

«Глупости говорит Ваш папенька…».

Состояние счастья или несчастья преследует человека всю его жизнь, как черная или белая полоса. Однако наибольшее количество времени, мы все же находимся в уравновешенном состоянии ибо «…счастье кратковременно, это как приступ стенокардии…»  (цитата из фильма «Снежная любовь, или Сон в зимнюю ночь»).

Открой Кто Такой Счастливый Человек

Итак, кто же такой счастливый человек? Прежде всего, это человек, который не чувствует себя несчастным. Несчастье в нашем понимании сводится к депрессии, подавленности, угнетенному состоянию. Иногда несчастье, ассоциируется с роковыми событиями: потеря близкого человека, здоровья, распад семьи, разрушение карьеры и пр.

Человек счастливый, для общества, ассоциируется с успешной во всех отношениях личностью. И уже мало кого интересует, что же у него «внутри» и душевное состояние такого индивидуума.

Хотя в пику вышесказанному можно привести множество примеров, когда на колясках улыбаются инвалиды, умиляются своими детьми малоимущие, смеются и играют в футбол полуголодные жители африканских стран и при этом миллионеры стреляют себе в висок.

Так кто из них счастлив?

Счастье, Химия и Здоровье Связаны

Счастье и успех — идут рука об руку.  Счастливый человек располагает к себе доброжелательностью, легкостью в общении, что, конечно же, сказывается на карьере и личной жизни. А быть счастливым – целая наука, которая нашла свое отражение в философских учениях, психологии, богословии, этике и оккультизме. Хотя большинство людей мыслят на житейском уровне, и счастье для них сводится именно к психологическому состоянию.

Прежде всего, для обычного человека счастье связано с физиологическими процессами внутри организма. То есть, рассуждая таким образом, здоровому человеку счастливым быть проще. Хотя вопрос этот спорный. И, если говорить о физиологии, то за состояние счастья отвечают вполне конкретные гормоны: дофамин, серотонин и эндорфин. Когда человек болеет — их синтез нарушает, отсюда и угнетенное состояние. Кроме того, гормонами контролируется не просто эйфорические приступы, как бывает при всплеске эндорфина, а и фоновое состояние, зависящее от количества серотонина. То есть счастье на физиологическом уровне – это сплошная химия. А тем, кто желает испытывать это ощущение как можно чаще и стабильнее – нужно заботиться о своем здоровье.

Как стать счастливым человеком?

Чтобы стать счастливым нужно этого хотеть и не создавать ситуаций, которые могут повлечь за собой состояние несчастья. Если есть возможность избежать каких-то неприятных ситуаций, то нужно обязательно ими воспользоваться. Например, если есть возможность не соврать, чтобы потом не испытывать страх, что ложь раскроется, то лучше и не врать. Вообще желательно отметать все ситуации, которые могу впоследствии принести чувство страха. Как бы прозаично и примитивно это не звучало, но здесь лучшим помощником будет Библия и 10 заповедей. Все грехи, даже самые мелкие, всегда влекут за собой сомнения и боязнь разоблачения, и в итоге бьют по нашим гормонам счастья. Мозг уже занят не стабильным их синтезом, а другими, менее приятными процессами.

Если Вы задумались над тем, как стать счастливым человеком книга – не самый плохой помощник. Из литературы можно вынести массу полезной информации и, переработав ее на свой лад, получить немалый опыт, пусть он будет не жизненный, но ведь умные люди учатся на ярких примерах чужих ошибок.

Итак, чтобы стать счастливым – нужно перестать делать хотя бы глупые ошибки.

БЫТЬ Счастливым

Такое ощущение, как счастье, конечно же, хочется закрепить и, конечно же, на уровне серотонина, то есть испытывать его постоянно и стабильно, можно даже без эйфорических всплесков. Прежде всего, для этого необходимо уметь забывать, особенно плохое. Если Вы задумались, как быть счастливым человеком, но при этом не решаетесь отбросить старые обиды – ничего не выйдет. Не стоит жить прошлым, особенно, если оно Вам неприятно. Кроме того, не стоит бояться будущего, и не стоит страшиться совершать поступки, которые Вы считаете нужным сделать. Не стоит делать себя заложником общественного мнения. А судьи кто? Неужели Вы сделаете себя зависимым от каких-то бабок у подъезда? От сплетен, пересудов и мыслей посторонних людей? Хочу быть счастливым – это не просто пустые слова – это ответственность за свое будущее и решительность поступков. Берите управление своей судьбой в свои руки, защищайте свое будущее.

Есть старая восточная притча, в которой говорится, что у человека три души: злая, добрая и средняя. Если погибает добрая душа – человек становится злым и злость медленно его съедает. Если погибает средняя – человек впадает в крайности и со временем погибает от этого. Если погибает злая душа, то человек умирает быстрее всего или сразу, потому что он совсем беззащитен. Так вот, не нужно бояться за себя постоять. Нужно иметь свое мнение и идти своим путем.

Как научиться быть счастливым?

Когда человек чего-то не знает – самым правильным решением будет спросить. Не завтра и не через год, а уже сейчас. Вы же не хотите быть счастливым завтра или через год? Хочется приблизить этот момент? Тогда его нужно ценить, а не откладывать собственное счастье. Если Вы не можете сами структурировать свои мысли или найти в себе ответы на свои вопросы – ищите их в книгах. Если Вам ближе другие способы получения информации, и Вас действительно волнует вопрос, как стать счастливым человеком видео – наглядный и доступный источник.

«Опыт – сын ошибок трудных» и человечество уже ответило на многие вопросы, связанные со счастьем и успехом. Конечно же, нужно искать свою формулу, но не лишним будет и воспользоваться уже имеющейся информацией. Главное, если Вы хотите испытывать счастье – раскрыться для него. И не ищите проблему в других, никто Вас не сделает более несчастным или счастливым, чем Вы сами.

Работа и анализ

Любые отношения – это работа. А чтобы испытывать счастье – нужно, прежде всего, хорошо относиться к себе. И научиться быть счастливым – значит наладить отношения с собой. Нужно уважать себя, ценить, любить и прислушиваться к себе. В Библии сказано «Возлюби ближнего твоего, как самого себя». Себя – в первую очередь! Необходимо анализировать свои реакции и чувства. И необходимо уметь отказаться от того, что приносит несчастье или видеть в этом обратную сторону.

Кроме того, в нашей тяжелой повседневности очень поможет умение радоваться мелочам. Ведь не каждый день большинство из нас может подпитывать свое чувство счастья дорогими материальными благами: покупкой новой квартиры, поездкой на дорогой курорт или приобретением модного автомобиля. Поэтому нужно уметь радоваться и меньшему.

И, конечно же, самый легкий способ – научиться радоваться счастью другого человека, делить с ним и счастье (его от этого не станет меньше), и несчастье. При этом желательно, чтобы отношение было взаимным.