Главная > Счастье > Как быть счастливой?
Внутренняя гармония человека
Как быть счастливой? Произнося слово «счастье» каждый готов дать свое, единственно верное определение данного понятия. У каждого оно свое, но есть одна общая мысль, которая проходит красной строкой: счастье – это наличие внутренней гармонии и определенное умение получать удовлетворение от своей жизни. Причем говоря о гармонии, упор делается именно на внутренней, так как месторасположением счастья считается область внутри сознания. Как быть счастливой.
Содержание
Начнем искать счастье
В поисках счастья
С той же уверенностью, с какой люди дают определение счастью, большинство из них дают себе оценку как людей без счастья. В основном люди могут выделить отдельный отрезок жизни, дав ему определение как спокойный и радостный. Такое положение дел не удивительно. Наш мир наполнен стрессо генными факторами. Сталкиваясь с ними у каждого бывают неприятности, наличием которых и объясняется зачастую то, что человек чувствует себя несчастным. Однако основной причиной отсутствия у человека счастья, по мнению большинства психологов, является то, что люди просто не умеют быть счастливыми. Именно выявив причины, которые мешают человеку обзавестись таким важным умением, как умение быть счастливым, является первым шагом к полноценной счастливой жизни.
Где счастье заблудилось?
Как привлечь внимание мужчин
«Паутина собственного Я». У каждой женщины есть увлекательнейшее занятие – искать в себе недостатки. А затем, убедив саму себя в своей несостоятельности, активно начинать искать способы исправления себя такой «неказистой». Одни женщины накладывают на себя слои косметики. Другие первопричиной всех несчастий называют количество килограммов в своем теле и начинают отчаянную борьбу за устранение их из своей жизни. В этой ситуации можно задать вопрос: зачем женщина все это делает – прилагает столько усилий по апгрейду своей внешности? Большая часть общества не задумываясь ответит, что все это для того, чтобы понравиться мужчинам. Так ли это? Нет. Вернее это не является самой главной причиной. В большинстве своем, женщины уделяют огромное внимание изменениям в себе для того, чтобы их оценили другие женщины. Причем непросто оценили, а поставили высшую оценку, а еще лучше, чтоб обзавидовались и сами побежали в себе что – нибудь менять. И вот тут круг замкнулся. Оценки никогда не закончатся, а значит и изменения себя соответствия стереотипам общества будут продолжаться бесконечно. Посмотрите вокруг. Наверняка рядом есть женщина, которую с первого взгляда больше чем серой мышкой не назовешь. Ее лицо не спрятано под тонной косметики, на ней не самые модные вещи, при этом она все время находиться в центре внимания, ее любят и обожают. В такой женщине сразу ощущается наличие счастья.
Лучшее время сейчас
Здесь и сейчас — вот оно счастье
«Я потратила на него лучшие годы своей жизни». Часто можно услышать такую фразу, не так ли? Мужчина полностью устраивал женщину до свадьбы, а после постановки подписей в загсе вдруг перестал. Все очень просто – он не оправдал ее надежды на то, что придет в ее жизнь и принесет с собой огромный мешок счастья. В этой ситуации необходимо помнить что чтобы быть счастливой женщиной вовсе не нужно заниматься поиском прекрасного принца, а нужно научиться видеть хорошее в том, кто находиться рядом. Пускай не отвечает всем требованиям идеального принца, но и у него есть большое количество достоинств. Ведь когда–то именно он не просто так был выбран на роль мужа.
Вместе быть лучше
Счастье вдвоём
«Я одна, всегда одна». Женщина вне отношений чувствует себя зачастую одинокой. Тут можно резонно задать вопрос: почему при такой ситуации всплывает слово «одиночество», а не «свобода». Просто потому что люди любят утрировать и нагнетать. В такой ситуации необходимо, чтобы у женщины была уверенность, что жизнь без отношений – это сравнительно временное явление. Придет время и спутник жизни появится рядом. Однако ведь и это не может стать гарантом то, что женщина с появлением Его станет абсолютно счастливой. Получайте удовольствие от состояния Свободы. Именно это состояние позволяет насладиться независимостью, возможностью принимать самостоятельные решения. Настоящее и наиболее опасное одиночество – это одиночество в отношениях. Он все время рядом, вместе спите, вместе едите, но при этом мысли находятся в разных галактиках. Нужно научиться получать удовольствие от времени пока оно находится в полном распоряжении женщины.
Как быть счастливой. Счастье рядом – только открой глаза
Миг счастья сейчас
Для того, чтобы не пропустить свое счастье необходимо научиться вовремя получать удовольствие. Мысленно мы ставим себе установку: начать получать удовольствие, быть счастливым только после достижения каких – то целей. Причем достижения цели вовсе не гарантирует, что не появится другая, блокирующая счастье, цель.
Рассмотрим, как это выглядит в реальной жизни
Миллион поводов для счастья
Как часто можно услышать фразу: «Я буду счастлива после того, как…»
– «Стану совершенной во всех внешних проявлениях». Необходимо осознавать для себя, что даже если все время будет проводить в спортзале или держать самую строжайшую диету, то полученный по тогам всего этого результат может так и не принести счастье. Поняв, что все еще несовершенна, женщина делает следующий шаг – идет к хирургам, чтобы изменения были действительно радикальными. Однако и это не может гарантировать того совершенного результата, которого ожидают многие женщины. Если оценка себя идет только со стороны внешности, то и другие будут видеть только внешнюю оболочку. Особенно если внутренняя составляющая никак не подкрепляется.
– «Закончу обучение и получу диплом». Многие люди ассоциируют получение этого документа с получением пропуска в счастье. Вот получат они его, вымучают, а уж потом можно получить разрешение, на счастье. Любой здравомыслящий человек при осмыслении поймет, что нельзя из–за получения бумажки в корочке полностью исключать себя из состояния получения удовольствия.
– «Рожу ребенка – дети это счастье». После появления на свет долгожданного малыша многие сталкиваются с серьезными трудностями. Для некоторых эти трудности перевешивают состояние получения удовольствия от проведения времени со своим ребенком.
– «Заработаю много денег и будет мне счастье». Получаем больше денег, а с ними больше проблем. Например, если получилось организовать свой бизнес – это ответственность. И обладание больших денег не дает основание для счастья.
Активируй себя на счастье
Исходя из всего вышесказанного – в чем же секрет счастья?
Секретное счастье
Очень просто – нужно уметь получать удовольствие здесь и сейчас. Идем по улице – солнце светит, наслаждение свежего воздуха. Можно порадовать себя приятными мелочами, вкусной едой и общением с дорогими людьми. Не нужно ждать того, что может когда–то наступить. Мы можем менять непосредственно только настоящее, а не будущее. Стать счастливой женщиной легко! Нужно уметь получать удовольствие!
Читайте также:
Как общаться правильно и уверенно с кем угодно
То хорошо, то плохо… Как жить без чёрных полос
Как забыть всё плохое и начать новую жизнь
Дорога домой или возвращение к самому себе
Как найти работу по душе и изменить свою жизнь
Как улучшить самочувствие и помочь выздороветь
Как быстро определить надёжность и порядочность человека
Как развить уверенность в себе и поднять самооценку
Скрытый потенциал твоего организма
