Как не бояться самолетов

Зачастую боязнь летать на самолете характерна взрослым людям. Ребенок воспринимает воздушное судно как что–то новое, интересное. А у взрослого человека одна мысль, что он должен лететь, вызывает приступ паники.

Летать самолетом

Как не бояться самолетов и побороть этот страх в себе? Так уж сложилось, что люди в современном обществе очень мобильны. Командировки, отдых за границей или отсутствие билета на другой транспорт вынуждают сесть в «железную птицу». Изначально необходимо выяснить суть страха. Возможно, у вас не аэрофобия, а клаустрофобия или боязнь высоты. Если боитесь именно самолета, тогда необходимо придерживаться рекомендаций психологов. Многие перед полетом совершают 2 грубые ошибки: берут на борт алкоголь; собирают сведения об устройстве самолета, модели, причинах прошлых авиакатастроф. Алкоголь негативно повлияет в полете.

Не бояться полета

Учитывая разницу атмосферных давлений, на высоте спирты начинают действовать по–другому, усиливая тревожное состояние. А сбор информации – лишний повод погрузить себя в страх и в мысли о полете. Если вам все–таки предстоит лететь самолетом, успокойтесь, расслабьтесь и сосредоточьтесь на списке багажа. На борт лучше взять успокоительную таблетку. Лучшим напитком станет чай. Кофеин будет навевать тревожные мысли. В плеере можно установить успокаивающую музыку, шум природы. Подумайте, ведь все страхи полета сводятся к возможной катастрофе. По статистике самолет является самым безопасным транспортом. Чтобы не бояться самолетов, обратитесь к нам и мы попробуем вам помочь, чтобы вы навсегда забыли этот страх.

Это интересно

Как проверить эмоциональный интеллект
Какими людьми общаются
Как узнать свой уровень IQ
Как стать свободным
Как не бояться жизни
Выявление личностных особенностей
Межличностный тренинг по психологии общения
Как отключить чувства и эмоции
Тест новая жизнь
Как правильно общаются с людьми
Тест на количественное мышление
Как стать уверенной в себе женщиной
Анализ характера человека
Как встретить свою любовь в мегаполисе?
Роберт Энтони секреты уверенности в себе
Категории людей
Как стать внимательнее
Дэвид Престон повысить самооценку как
Пройти тест на психическое состояние
Точный тест психология
Тест на память и мышление
Как пережить расставание с любимым человеком
Как общаться с ГИБДД
Как придать себе уверенности
Оксфордский тест анализа личности
Экзамен IQ
Брайан Трейси уверенность в себе
Поднять самооценку стать уверенной
Чем я хочу заниматься в жизни тест
Тесты по психологии
Пройти психологический тест на мою психику
Как научиться владеть своими эмоциями
Как стать человеком силой
Как приучить детей убираться - следить за порядком в своем пространстве
Тренинг общения и развития коммуникативной компетентности
Тест каким психическим расстройствам я подвержен
Как привлечь в свою жизнь удачу советы Дарьи Мироновой
Как избавиться от негативных эмоций
Тест на психику онлайн бесплатно
Как поднять IQ
Тест на определение уровня IQ
Общение с людьми
Как забыть бывшего парня
Тест на выявление темперамента
Каким должен быть человек
Как выбрать мужчину
Как стать более уверенным в себе
Возможности человека
Как общаться с интровертом
Как разлюбить парня
IQ интеллект
Провести психологический тест
Как правильно общаться с клиентами
Тренинг конструктивного общения
Наиболее известный тест интеллекта
Как узнать IQ человека
Определить свой психотип личности тест
Как перестать общаться с человеком
Самый лучший тест на IQ
Как никого не бояться
Соционика тест на определение типа
Как выбрать девушку
Как стать общительным
Как преодолеть тревогу
Год общаюсь людьми
Тест Айзенка на уровень интеллекта
Как стать мудрее
Дональд Трамп как стать богатым знает
Тест на айкью онлайн бесплатно без регистрации
Упражнения на понимание эмоций
Состояние настроение человека
Диагностика личностного потенциала
Тренинг на развитие коммуникативных навыков
Как поднять самооценку женщине
Психологические тесты для девушек
Иди общайся
Тревога без причины как избавиться
Тест на психическую устойчивость
Как найти свою профессию в жизни тест
Тренинг межличностного общения
Как стать веселым и жизнерадостным человеком
Определить тип темперамента тест
Лучшие психологические тесты
Айкью тест Айзенка пройти
Как поднять самооценку ребенку
Как повысить самооценку тренинг
Тест на быстроту мышления
Тест на наличие психических отклонений
Как найти свое призвание в жизни тест
Как повысить уровень IQ
Диагностика личности
Как отключить эмоции
Интроверт – уникальный тип личности
Как стать богатым 10 законов богатства
Понимание эмоций
Общий уровень интеллектуального развития
Навыки коммуникации тренинг
Распознавание эмоций по лицу
Тест на определение самооценки
Регион тест Москва
Тесты по психологии онлайн
Как реализовать себя в жизни тест
Душа человека
Как пережить расставание с любимым человеком советы
Тест на самооценку для подростков
Тест на iq бесплатно без регистрации
Тест на определение сильных сторон личности
Тест психологический профессиональный
Как стать счастливой женщиной
Как начать понимать друг друга
Почему не везет в личной жизни тест
Как стать позитивным
Опросник Г Айзенка
Тест про характер
Навыки человека
Воздействие на эмоции человека
Контроль эмоций упражнения
Психологический тест где
Работа с эмоциями
Как стать более внимательным
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий



Главная    Мастер-классы    Тесты    Курсы   Форум    Расписание    Контакты   
  Клубы любителей счастья                              Карта сайта      Обработка персональных данных

Kia-ua