Как не бояться самолетов

Зачастую боязнь летать на самолете характерна взрослым людям. Ребенок воспринимает воздушное судно как что–то новое, интересное. А у взрослого человека одна мысль, что он должен лететь, вызывает приступ паники.

Летать самолетом

Как не бояться самолетов и побороть этот страх в себе? Так уж сложилось, что люди в современном обществе очень мобильны. Командировки, отдых за границей или отсутствие билета на другой транспорт вынуждают сесть в «железную птицу». Изначально необходимо выяснить суть страха. Возможно, у вас не аэрофобия, а клаустрофобия или боязнь высоты. Если боитесь именно самолета, тогда необходимо придерживаться рекомендаций психологов. Многие перед полетом совершают 2 грубые ошибки: берут на борт алкоголь; собирают сведения об устройстве самолета, модели, причинах прошлых авиакатастроф. Алкоголь негативно повлияет в полете.

Не бояться полета

Учитывая разницу атмосферных давлений, на высоте спирты начинают действовать по–другому, усиливая тревожное состояние. А сбор информации – лишний повод погрузить себя в страх и в мысли о полете. Если вам все–таки предстоит лететь самолетом, успокойтесь, расслабьтесь и сосредоточьтесь на списке багажа. На борт лучше взять успокоительную таблетку. Лучшим напитком станет чай. Кофеин будет навевать тревожные мысли. В плеере можно установить успокаивающую музыку, шум природы. Подумайте, ведь все страхи полета сводятся к возможной катастрофе. По статистике самолет является самым безопасным транспортом. Чтобы не бояться самолетов, обратитесь к нам и мы попробуем вам помочь, чтобы вы навсегда забыли этот страх.

Это интересно

Курсы искусство общения
Как жить с детьми и не стать при этом террористом?
Типы личности в психологии тест
Чем заняться в жизни тест
Общаться разными людьми
Оценка психического состояния тест
Как понять что нравишься другу
Пройти психологический тест на психику
Ни с кем не общаюсь
Приятно общаться приятным человеком
Мило общаюсь
Тренинг эмоции для подростков
Тест на айкью бесплатно
Курсы повышения самооценки
Хобби - как его найти?
Как начать радоваться жизни
Как начать понимать друг друга
Большая Черепаха, Телец, который не был Тельцом, и сухой остаток…
Как проверить человека
Тренинг общение для студентов
Общение с людьми
Как стать духовнее
Завышенная самооценка
Пройти тест на iq
Тренинг навыков общения
Как стать осознанным
Диагностика психологических свойств и состояний
Как повысить самооценку тренинг
Психологические тесты онлайн бесплатно для женщин
Тренинг по управлению эмоциями
Психологический тренинг развития уверенности в себе
Каждому свое
Как забыть любимую
Как добиться всего в жизни?
Как стать злым
Психологический тест на определение типа личности человека
iq тест на русском
Тест на определение типа мышления
Тест Айзенка на уровень IQ пройти
Тест айкью онлайн без регистрации
Лучший тест по психологии
Тест интеллектуального потенциала
Эффективность общения
Лучший тест на психику
Тест диагностики типов личности
Как избавиться от неуверенности в себе
Как стать лучше начать
Как стать наглее
Как стать уверенной в себе женщиной
Самый лучший тест на IQ
Как лечить тревогу
Курсы личностного роста
Как можно стать лучше
Как мужчина стать человеком
Диагностика характера личности
Оксфордский тест анализа личности
Интересы человека
Курс лучшие техники коммуникации
Пройти тест на iq онлайн бесплатно
Методика Дембо–Рубинштейн самооценка
Дональд Трамп как стать богатым знает
Тест интеллекта и умственного развития
Как быть счастливой в жизни
Как стать богатой женщиной с нуля
Тесты проверку способностей
Как стать более уверенным в себе
Проводить психологическую диагностику
Серьезный психологический тест
Тест опросник темперамента Г Айзенка
Тест на социальную напряженность
Тест ай кью
Тренинг бесконфликтное общение
Как правильно общаются с людьми
Гормон радости
Заниженная самооценка
Курсы общения с людьми
Бесплатные психологические тесты
Зависть – что делать, когда она напала?
Как поднять настроение на работе
Тест линия жизни
Тест на определение психотипа личности
Курсы общения в Москве
Как пройти психологическое тестирование
Как понимать лучше людей
Тест что для вас главное в жизни
Коэффициент интеллекта
Как найти летом работу
Речь уверенного человека
Как стать добрее
Как найти чем заниматься в жизни тест
Занятие уверенность
Советы психологов как пережить расставание
Неуверенность в себе
Бесплатные тренинги
iq тест онлайн
Как улучшить память
Пройти IQ
Как общаться с подростком
Логический IQ тест
Психологический тест уровень
Тест уровень конфликтности личности
Низкая самооценка
Диагностика свойств темперамента
Тест онлайн на психическое состояние
Официальный тест на IQ
Воспитание самооценка
Не умею общаться с людьми
Мануэль Смит тренинг уверенности в себе
Как стать уверенной в себе и наглей
Как развивать отношения
Почему не хочется ни с кем общаться
Как полюбить себя и повысить самооценку женщине
Тест на тип личности соционика
Упражнения на понимание эмоций
Какими людьми общаются
Брайан Трейси уверенность в себе
Как стать быстрее
Вот порой сижу и думаю, что я всамделешный урод...
Тест на личные качества
Как не стать жертвой
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий



Главная    Мастер-классы    Тесты    Курсы   Форум    Расписание    Контакты   
  Клубы любителей счастья                              Карта сайта      Обработка персональных данных

Kia-ua