Как не бояться жизни? Обидно, когда страхи мешают нам осуществить наши планы и воплотить в реальность наши мечты.
Дорога жизни
Чтобы наши собственные страхи не останавливали нас в достижении наших целей важно понять, как не бояться жизни. Лучший вариант – непременно действовать. Сделать то, чего вы давно боялись. Выйти из зоны личного комфорта. Как говорится, «нет» у вас уже в кармане. Вы приобретете, как минимум опыт. А вот терять что–то вы не должны в обязательном порядке. Осуществите задуманное. У вас появится хорошая возможность приобрести что–то новое. Сделайте следующее. Возьмите листок бумаги и ручку. Запишите то, чего вы опасаетесь.
Тренинг улучшения жизни
Далее, прочитайте список. Можно ли найти способ, чтобы эти страхи вам не мешали? Все наши чувства и эмоции нам под силу контролировать. Даже очень сильные. Так вот, найдя способы решения каждого из своих страхов, хотя бы мысленное вы уже взойдете на ступеньку выше в борьбе с вашими страхами. Совсем избавиться от этого чувства вам может помочь только обретенное вами лично душевное спокойствие и равновесие.
