Как потерять страх

Наверно, каждый из нас имеет неисправимые страхи. И вроде бы взять и решиться и посмотреть им в глаза. Но не всегда получается. Однако, есть несколько вещей которые стоит понять, чтобы знать, как потерять страх.

Страх перед неизвестностью

Отчего идут страхи? От наших слабостей. Если бы были совершенны, мы бы не боялись, так как знали бы, что можем справиться с любой, даже чересчур трудно выполнимой задачей. Но помните одну хорошую фразу. Не путайте уязвимость и слабость. Если вас можно как–то задеть за живое, это не значит, что все пойдет к черту, если это случится. Бумага – друг человека. Напишите все плохое. И сожгите дотла, выбросьте, сомните, порвите. Не хочется писать – нарисуйте. Включите фантазию.

Узнать о страхе

Важно, четко и конкретно представлять, что вас ждет в будущем. Знать на 100 процентов нельзя, просчитать можно. Боитесь публично выступить на важном совещании? Думаете, собьетесь? Предположите, что это произошло. И думайте, как выкрутиться. Поняли в уме – в случае неудачи применили на практике. Есть четкое представление – нет проблем. Вы же знаете, что делать, как потерять страх. Боитесь, что ваш ребенок гуляет допоздна. Действительно ли, в вашем районе все неблагополучно? Волноваться, конечно, надо. Но разводить панику не стоит, если ребенок пришел на минуту позже обычного. Просто спокойно объясните ему, что вы переживаете. Он поймет и в следующий раз не захочет вас огорчать.

Это интересно

Тренинг развития уверенности в себе
Как разлюбить парня
Тест что важно в жизни
Соционика типы тест
Способы управления эмоциями и чувствами
Как хорошо общаться с людьми
Как хорошо наладить отношения
Как общаться
Вербальный тест Айзенка
Как забыть любимого человека три простых шага
Тест на вид мышления
Навыки эффективной коммуникации
IQ треугольник тест
Тест на айкью пройти бесплатно
Айзенк классические IQ тесты
Самый лучший психологический тест
Можно ли общаться человеком
Анализ характера человека
Тест на соционический тип личности
Сложный тест на IQ
Как стать мужиком
Интеллектуальные тесты
Диагностика специальных способностей
Как правильно общаться с клиентами
Умственные способности человека
Как забыть человека
Тест на IQ с пояснениями
Воздействие на эмоции человека
Эмоциональный Айзенка
Как понять что друг лучший
Можно общаться друзьями
Анализ мышления
Как стать богатым с нуля
Реальный тест на IQ
Курсы психология для общения
IQ Айзенка
Как придать себе уверенности
Позитивное мышление
Тест на характер
Как побороть страх вождения
IQ нормального человека тест
Тренировка IQ
Эмоциональные состояния человека
Как стать счастливым человеком начало
Как стать уважаемым
Мешает общаться
Заниженная самооценка у ребенка
Тест на коммуникативные способности
Как забыть друзей
Какую девушку выбрать
Зависть – что делать, когда она напала?
"Я не достоин ангела"
Факторы личностный тест
Как обрести уверенность в себе и научиться радоваться жизни
Тест на понятийное мышление
Внимание: афродизиаки!
Диагностика личностных качеств тест
Опросник Айзенка
Большой тест по психологии
Тренинг развития коммуникативных навыков общения
Можно ли уверенным
Тест на IQ на время
Тест на характеристику личности
Диагностика психических состояний айзенка
Тест на психику онлайн бесплатно
Как стать лидером
Тест на логическое мышление пройти
Тест на восприятие психология
Чего я хочу от жизни тест
Диагностика эмоционально волевой сферы личности
IQ можно повысить
Бесплатный iq тест онлайн
Как воспитать уверенность в себе
Самооценка заниженной завышенной
Тест чего не хватает в жизни
Самый сложный тест на IQ
Как справиться с негативными эмоциями
Провести психологический тест
Тест на iq айзенка бесплатно
Тест на социальный тип личности
Тест на iq онлайн без регистрации
Психологические тесты тестирование
Как начать радоваться жизни
Тест опросник темперамента Г Айзенка
Понять любимого человека
Личностный опросник Ганса Айзенка
Какого парня выбрать
Путь к счастью
Тест готовность к семейной жизни
Тест на IQ с фигурами
Поднятие самооценки
Коэффициент Ай Кью
Какой у меня IQ
Как стать добрее если вы скорпион
Как найти работу в 2017 году
Психология тест на эмоциональное состояние
Как стать уверенной в себе женщиной
Как найти чем заниматься в жизни тест
Психология стресса тест
Мастерство общения тренинг
Как найти свое дело в жизни тест
Интеллект центр тесты
Коэффициент интеллекта IQ
Общий психологический тест
Диагностика в Москве
Нервно психические нарушения диагностический тест
Проверить интеллект знать уровень IQ
Тест на цель в жизни
Чем я хочу заниматься в жизни тест
Тестирование уровня интеллекта
Диагностика личностного потенциала
Направленность личности тест
Диагностика памяти мышления
Узнать свой айкью тест
Тест личностных особенностей
Пройти тест на iq бесплатно
Духовный человек
Как любимой поднять настроение
Как проходить тест на iq
Психоаналитическая диагностика понимание структуры личности
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий



Главная    Мастер-классы    Тесты    Курсы   Форум    Расписание    Контакты   
  Клубы любителей счастья                              Карта сайта      Обработка персональных данных

Kia-ua