Как потерять страх

Наверно, каждый из нас имеет неисправимые страхи. И вроде бы взять и решиться и посмотреть им в глаза. Но не всегда получается. Однако, есть несколько вещей которые стоит понять, чтобы знать, как потерять страх.

Страх перед неизвестностью

Отчего идут страхи? От наших слабостей. Если бы были совершенны, мы бы не боялись, так как знали бы, что можем справиться с любой, даже чересчур трудно выполнимой задачей. Но помните одну хорошую фразу. Не путайте уязвимость и слабость. Если вас можно как–то задеть за живое, это не значит, что все пойдет к черту, если это случится. Бумага – друг человека. Напишите все плохое. И сожгите дотла, выбросьте, сомните, порвите. Не хочется писать – нарисуйте. Включите фантазию.

Узнать о страхе

Важно, четко и конкретно представлять, что вас ждет в будущем. Знать на 100 процентов нельзя, просчитать можно. Боитесь публично выступить на важном совещании? Думаете, собьетесь? Предположите, что это произошло. И думайте, как выкрутиться. Поняли в уме – в случае неудачи применили на практике. Есть четкое представление – нет проблем. Вы же знаете, что делать, как потерять страх. Боитесь, что ваш ребенок гуляет допоздна. Действительно ли, в вашем районе все неблагополучно? Волноваться, конечно, надо. Но разводить панику не стоит, если ребенок пришел на минуту позже обычного. Просто спокойно объясните ему, что вы переживаете. Он поймет и в следующий раз не захочет вас огорчать.

Это интересно

Как стать умнее
Пройти тест на психические расстройства
Личность способность человека
Книги для уверенности в себе
Тест психологической службе
Как забыть прошлое
Тест какое у тебя психическое расстройство
Как поднять девушке настроение
Как выбрать девушку
Выявление личностных особенностей
Как научиться владеть своими эмоциями
Распознавание эмоций по выражению лица
Тест на мышление
Тест на место в жизни
Тест на личную жизнь
Тесты по психологии
Курсы повышения самооценки
Работа с эмоциями
Уровень Ай Кью
Как стать сильнее
Тип личности тест онлайн
Общаться обществе
Интеллект центр тесты
Психические тесты
Как стать крутым
Как правильно общаться с девушкой
Роберт Энтони секреты уверенности в себе
Низкая самооценка
Как научиться быть собой
Тест айзенка бесплатно
Тренинг развития уверенности в себе
Курсы эффективного общения
iq тест на русском
Как повысить уверенность в себе
Тест опросник айзенка
Тест на IQ с фигурами
Пройти тест айзенка
Как развить уверенность в себе без гипноза, алкоголя, наркотиков и самовнушений
Сдать тест на IQ
Тесты психологические интересные
Тест личко на акцентуацию характера
Тренинг психологический личностного роста Москва
Прохождение теста на IQ
Завышенная самооценка
Как стать решительным
Тест интеллекта и креативности
Тест есть ли у меня психические отклонения
Путь к счастью
Депрессия симптомы у женщин
Тест на психику человека
Как увеличить IQ
Действия самооценки
Тест на темперамент человека Айзенка
Духовный человек
Тест на удачу в жизни
Тест на выявление психических расстройств
Как стать умней и мудрей
Тест на развитие мышления
Интеллектуальные тесты
Как стать счастливее
Как забыть человека которого очень любишь
Определение уровня эмоционального интеллекта
Тест на психику онлайн
Как выбрать мужчину
Тест логический интеллект
Тест на айкью пройти бесплатно без регистрации
Психологический тренинг уверенность в себе
Как стать хитрым
Воздействие на эмоции человека
Определение IQ
Оксфордский тест анализа личности онлайн
Соционика тест Гуленко
Как общаться с подростком
Как узнать IQ человека
Как определить настроение человека
Тест на наличие психических заболеваний
Проблемы с самооценкой
Психологический тренинг развития уверенности в себе
Романтическая чашка чая
Главные секреты абсолютной уверенности в себе
Как самому стать целым
Как стать отличницей
Боюсь общаться с людьми
Как стать милой
Тест Айзенка на уровень интеллекта
Как общаться с любимым
Тест на интеллект айкью
Книга как стать богатым
Интеллектуальный уровень
Тест человек индивид личность
Тест на самооценку
Тест на эмоциональное состояние человека
Как определить эмоциональный интеллект
Как никого не бояться
Тест на определение эмоционального интеллекта
Тест на интеллект психология
Как отключить эмоции
Как найти работодателя
Низкая самооценка у женщины
Как разлюбить человека которого любишь
Пройти психологический тест онлайн
Самооценка возможностей
Пройти тест на психическое состояние
Как забыть мужа
Анализ мышления
Чем я хочу заниматься в жизни тест
Как повысить самооценку тренинг
Тест на айкью пройти бесплатно
Как стать более уверенным в себе
Психологические тесты для девушек
Уровень интеллектуальной деятельности
Как стать конкретным человеком
Оставаться уверенной
Как восстановить отношения
Тревога просыпаюсь
Как стать богатым 10 законов богатства
Как стать умным человеком
Как снять тревогу и напряжение
Самый интересный психологический тест
Как общаться с ГИБДД
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий



Главная    Мастер-классы    Тесты    Курсы   Форум    Расписание    Контакты   
  Клубы любителей счастья                              Карта сайта      Обработка персональных данных

Kia-ua