«Как повысить уверенность в себе?» – самый распространенный вопрос к психологам. Многие люди сдают позиции в неподходящий момент, а другие достигают желаемого за короткое время.
Уверенный человек
Помимо денег и желания, нужно быть уверенным в себе. Советы как повысить уверенность в себе. Будьте компетентными. Чем больше вы имеете знаний в определенной сфере, тем увереннее будете себя чувствовать в диалоге. Манера поведения. Если человек уверен в себе, его выдают голос, речь, осанка, жесты, походка. Общаясь с человеком, обращайте внимание на его сигналы тела.
Стать уверенным в себе
Можно стараться придерживаться уверенного поведения, а потом это войдет в привычку. Внешний вид. Вам должно нравиться свое отражение в зеркале. Проблемы с фигурой – нужно идти в спортзал; нечего надеть – пересмотрите гардероб. От внешнего вида зависит, насколько вы уверенно выглядите. Живите активно. Для осуществления желания необходимо предпринимать какие–либо действия. Даже если результат не тот, который вас бы удовлетворил, нужно активно идти к своей цели. Причины для уверенности. Если знаете для чего вам нужно стать уверенным, вам будет легче достигнуть цели. У каждого свои причины: публичное выступление, отношения в семье, с коллегами, друзьями. Взаимоотношения с другими людьми. Относитесь к окружающим с взаимопониманием. Если видите, что кто–то не уверен в себе – поддержите человека. Такая позиция поможет вам повысить уверенность в себе.
