Как развить сознание

В последнее время все более популярными становятся дальневосточные религиозные учения и практики. Кто сегодня не слышал про йогу, буддистских монахов или Аюрведу и прочее.

Потерять сознание

Особенно это интересно людям, стремящихся к самопознанию и самосовершенствованию, познанию внутренней гармонии и расширению границ собственного сознания. Как развить сознание? Начать необходимо с преодоления внутренних барьеров, ведь если человек не верит, сомневается в выбранном методе, то и помочь он не сможет. Далее следует выбрать конкретную технику, более подходящую по духу. Например, это может быть медитация, с нее даже стоит начинать знакомство с восточными практиками, ведь она никак не сможет навредить по неопытности, зато помочь раскрыть сознание, ну или хотя бы обрести покой она сможет, а это уже современного человека немало.

Сознание человека

Медитировать нужно в одиночестве, приняв комфортную позу, но не лежа, ничего не должно отвлекать, ни шум, ни тугой ремень. Для медитации нужно выбрать объект, на котором концентрировать внимание, например, горящая свеча. Смотря на этот объект, следует отключить все чувства и ни о чем не думать. Для медитаций достаточно двадцати минут каждый день, но можно медитировать и чаще. Главное поставить перед собой цель и следовать ей. Если же не получается сделать это самостоятельно, либо требуется наставник, обращайтесь к нам и мы поможем развить сознание.

Это интересно

Тест на уровень айкью
Искусство общения тренинг
Как лечить тревогу
Как развить свою самооценку и адаптацию - 1 ключевое правило
Упражнения на развитие эмоций
Тест личко на акцентуацию характера
Точный тест психология
Тест на мышление
Относится спокойнее
Как узнать свой IQ пройти тест
Наиболее известный тест интеллекта
Социально психологическое тестирование
Тест на восприятие психология
Как забыть мужчину
Общаться другими людьми
Мило общаюсь
Тест какая у тебя жизнь
Работа с негативными эмоциями
Преодоление страха
Индивидуальная психологическая диагностика
Тренинг мир эмоций
Лучший тест на психику
Психологический тест на IQ
Тест на айкью
Как важно быть самим собой
Как общаться с подростком
Как общаться с женщиной
Как придать себе уверенности
Тест психологический профессиональный
Низкая самооценка у женщины
Диагностика свойств темперамента
Как стать интересной для мужчины
Психологический тест на определение типа личности человека
Что надо чтобы быть уверенным в себе
Способность понять другого человека
Как стать умней и мудрей
Тест на творческое мышление
Можно ли уверенным
Как выбирать своих людей
Диагностика интеллектуального развития
Как стать интересным
Виды людей
Как привлечь удачу и деньги
Год общаюсь людьми
Прохождения IQ
Изменение самооценки
Психолог пережить расставание
Умение управлять своими эмоциями
Тест Айзенка на уровень IQ пройти
Как повысить уверенность в себе
Как можно стать другой
Как разлюбить мужчину
Курс уверенности в себе
Как развить уверенность в себе
Интроверт – уникальный тип личности
Международный тест на IQ
Проверить уровень IQ
Тест опросник г Айзенка
Эффективность общения
Диагностический тест личностных расстройств
Тест на определение цели в жизни
Психологические тесты для женщин
Разбей страхи
Навязчивые мысли и страхи как избавиться
Курсы психологии
Как быть счастливым человеком
Развитие уверенности детей
Как стать лучше другие люди
Пережить расставание человеком советы психолога
Тест на логическое мышление
Управление эмоциями тренинг
Тест на критическое мышление
Как понимать лучше людей
Как определить тип мышления тест
Приятно общаться приятным человеком
Как избавиться от навязчивых страхов
Пройти тест на iq
Типы личности по Айзенку
Тест на вид мышления
Как не бояться девушек
Как общаться с мужчиной
Тренинг эмоции для подростков
Как общаться с шизофреником
Тест на оценку уровня конфликтности личности
Как стать лучше
Как найти работу в 2017 году
Пройти тест по психологии
Тест на психотип личности соционика
Как определить Ай Кью
Таблица уровней личностных физических интеллектуальных качеств
Как выбрать женщину
Как стать уверенным в себе человеком
Какими людьми общаются
Как наладить отношения
Самооценка заниженной завышенной
Остановить страх
Известный тест по психологии
Как избавиться от эмоций
Как найти свое место в жизни тест
Психологические тесты онлайн бесплатно для женщин
Как быть уверенной в себе советы психолога
Повышение интеллектуального уровня
Американский тест на IQ
Как поднять настроение мужчине
Как привлечь удачу в свою жизнь в домашних условиях
Исследование мышления
Как повысить самооценку подростку
Как приобрести уверенность в себе
Как избавиться от чувства тревоги
Пройти айкью тест бесплатно онлайн
Как стать интересной девушкой
Тест на характер
Завышенная самооценка
Психологическая диагностика
Ай Кью
Как стать увереннее в себе
Тест на социально психологическую адаптацию
Первичная психологическая диагностика
Тест на знания интеллект
Тест на определение психических отклонений
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий



Главная    Мастер-классы    Тесты    Курсы   Форум    Расписание    Контакты   
  Клубы любителей счастья                              Карта сайта      Обработка персональных данных

Kia-ua