Как развить сознание

В последнее время все более популярными становятся дальневосточные религиозные учения и практики. Кто сегодня не слышал про йогу, буддистских монахов или Аюрведу и прочее.

Потерять сознание

Особенно это интересно людям, стремящихся к самопознанию и самосовершенствованию, познанию внутренней гармонии и расширению границ собственного сознания. Как развить сознание? Начать необходимо с преодоления внутренних барьеров, ведь если человек не верит, сомневается в выбранном методе, то и помочь он не сможет. Далее следует выбрать конкретную технику, более подходящую по духу. Например, это может быть медитация, с нее даже стоит начинать знакомство с восточными практиками, ведь она никак не сможет навредить по неопытности, зато помочь раскрыть сознание, ну или хотя бы обрести покой она сможет, а это уже современного человека немало.

Сознание человека

Медитировать нужно в одиночестве, приняв комфортную позу, но не лежа, ничего не должно отвлекать, ни шум, ни тугой ремень. Для медитации нужно выбрать объект, на котором концентрировать внимание, например, горящая свеча. Смотря на этот объект, следует отключить все чувства и ни о чем не думать. Для медитаций достаточно двадцати минут каждый день, но можно медитировать и чаще. Главное поставить перед собой цель и следовать ей. Если же не получается сделать это самостоятельно, либо требуется наставник, обращайтесь к нам и мы поможем развить сознание.

Это интересно

Управление эмоциями упражнения
Интеллектуальный уровень развития психики
Как снять чувство тревоги
Тренинг развитие коммуникативной компетентности
Тест интеллектуального потенциала
Как стать отличницей в школе
Соционика тест на определение типа
Тренинг стрессоустойчивости
Как забыть друзей
Бесплатный тест на iq
Тест социальная мобильность
Тест ганса айзенка
Депрессия что делать
Тест осмысленности жизни
Как красиво общаться
Тест на мышление Айзенка
Лечу тревогу
Тревога без причины как избавиться
Пройти диагностический тест личностных расстройств
Как правильно общаться с клиентами
Тест на iq онлайн без регистрации
Диагностика лидерских способностей
Самый лучший психологический тест
Заговор на удачу и деньги
Узнать свой айкью тест
Как научиться быть собой
Работа с эмоциями упражнения
Как развить волю
Как не бояться летать
"Я не достоин ангела"
Тест на IQ коэффициент интеллекта
Экспресс диагностика характерологических особенностей личности Айзенка
Диагностика темперамента по Айзенку
Как можно узнать характер человека
Как развить силу воли
Психологический мониторинг и диагностика
Аудиокнига уверенность в себе
Как забыть прошлое
IQ тест айзенка
Лист самооценки
Тест готовность к семейной жизни
Определить тип темперамента тест
Психогеометрическая диагностика личности
Как стать миллиардером
Курсы тренинги
Человек в социальном измерении тест
Как найти работу по душе
Тест на личную жизнь
Как стать богатым Трамп
Психологическая экспресс диагностика
Психологический тест про любовь
Уровень интеллекта IQ
Психологические тесты для подростков
Соционика инфо тест
Тренинги и упражнения по эффективному общению
Личностный опросник Айзенка epi
Пройти тест на предрасположенность к психическим расстройствам
Тест на определение уровня IQ
Личностные тренинги
Тест на выявление психических отклонений
Качества человека
Как выбрать работника
Закрытый человек
Как справиться со страхом
Тест на тревогу
Самопознание и самооценка
Тренинг эмоции и чувства
Тренинг на тему эмоций
Тест на определение качеств личности
Как начать понимать друг друга
Тест на способность к логическому мышлению
Тест на психическое состояние
Пережить расставание любимым советы психолога
Как выйти из депрессии
Диагностика памяти мышления
Тест какая у тебя жизнь
Вербальный интеллект тест
Духовный человек
Как понять что нравишься другу
Психологический тест на определение типа личности человека
Сдать тест на IQ
Как стать добрее
Русский тест на интеллект
Как определить ценности человека
Почему не складывается личная жизнь тест
Соционика тест на определение личности
Понимание эмоций
Можно ли работать
Как быть самим собой
Представление самооценка
Социальная психология тест психологический
Тест на iq бесплатно без регистрации
Как стать удачливым
Диагностика активности личности
Отличай людей
iq тест на русском
Психологический тест на личность человека
Пройти тест на тип темперамента
Психологический тренинг на общение
Тест на интеллектуальные способности
Как понять что друг лучший
Как стать наглее
Как общаться с клиентами
Как стать успешным
Тест на уровень айкью
Вот порой сижу и думаю, что я всамделешный урод...
Как общаться с девой
Тест iq Айзенка онлайн бесплатно результаты
Тест Айзенка на уровень интеллекта
Как научиться сдерживать эмоции
Где можно пройти тест на IQ
Общаться одинокими людьми
Как стать хулиганом
Пройти тест на психотип личности
Психологические тесты отношения
IQ тест интеллекта
Тест психологические качества личности
Тренинг развития коммуникативных навыков
Как стать дерзкой
Как правильно общаться
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий



Главная    Мастер-классы    Тесты    Курсы   Форум    Расписание    Контакты   
  Клубы любителей счастья                              Карта сайта      Обработка персональных данных

Kia-ua