Как стать более внимательным

Становится трудно вспомнить даже какие-то мелочи, потому что просто не обратили на них внимание? Все сталкиваются с проблемой, как стать внимательным. Не во всех ситуациях удается полностью сконцентрироваться на каком-либо объекте. Есть нехитрые правила, которые психологи советуют использовать, чтобы быть более внимательным. Обыкновенное любопытство. Все окружающие предметы имеют какие-то свои неповторимые детали, на которых стоит и сосредоточиться. Иногда отпуск на природе, или просто прогулявшись в парке, вы чувствуете себя посвежевшим и успокоенным. Это способствует тому, что легче становится вспомнить что-то, на чем-то сконцентрироваться. Питание тоже оказывает свое влияние. Считается, что употребление медленных углеводов, то есть злаковых продуктов, помогает развить внимание и память. Был проведен интересный эксперимент. Он доказал, что в ясные дни люди меньше обращают внимание на детали, чем в пасмурные дни. Ученые решили, как стать внимательным. Работайте, когда пасмурно. Не стоит забывать о детских играх и упражнениях. Разложите предметы на столе, сколько-то времени смотрите на них, затем отвернитесь и постарайтесь воспроизвести все, что там было.

Это интересно

Психологический тренинг на стрессоустойчивость
Жить без страха
Психология как избавиться от страха
Тест какой у вас тип мышления
Популярный тест по психологии
Тест на личность онлайн
Как научиться подавлять эмоции
Красивая уверенная
Тест на интеллектуальные способности
Тест на психологический портрет
Проверка интеллекта IQ
Влияние на человека
Зависть – что делать, когда она напала?
Как привлечь удачу и деньги
Как развить уверенность в себе
Тренировка эмоций
Как стать лучше 5 лет
Как стать интересным
Как определить Ай Кью
Как стать умным человеком
Тест личностных расстройств
Задания самооценку
Личностный опросник Айзенка
IQ testing
Консультативная психология тест
Почему не везет в личной жизни тест
Как развить способности
Повысить ребенка уверенность
Тест на приоритеты в жизни
Пройти социально психологическое тестирование
Проверка уровня IQ
Логический IQ тест
Как понять что друг лучший
Как жить с детьми и не стать при этом террористом?
Как стать хитрым
Как стать харизматичным
Как стать успешным человеком
Тест психологии деловых отношений
Как мужчина стать человеком
Выявление способностей человека
Пройти тест Айзенка на уровень IQ
Тренинг общения
Тест на iq без регистрации
Тест на определение психического расстройства
Как избавиться от депрессии
iq тест онлайн бесплатно
Самооценка заниженной завышенной
Как изменить жизнь к лучшему
Определить уверенного человека
Интеллектуальный тест Айзенка
Исследование мышления
Диагностика психологических свойств и состояний
Сайт хорошего настроения
Уровни интеллектуальных знаний
Книги повышающие самооценку
Бесплатный тест на iq
Типы личности по Айзенку
Речь уверенного человека
Профессионально психологический отбор тест
Как общаться с пьяным мужем
Высокие низкие самооценки
Курсы тренинги
Как разлюбить человека
Как найти работу
Как узнать свой IQ пройти тест
Какими людьми общаются
Неуверенность в себе
Психологический тест на темперамент
Психологическая экспресс диагностика
Личность тесты обществознанию
Проверить уровень IQ
Диагностика активности личности
Интроверт – уникальный тип личности
Книга как стать богатым
Как стать веселее
Тренинг на развитие коммуникативных навыков
Психология темперамент тест
Не люблю общаться с людьми
Тест на психику
Тест психологической оценки
Личностная тревожность тест
Желаешь общаться
Как поднять подруге настроение
Тестирование уровня интеллекта
Как забыть человека которого очень любишь
Работа с эмоциями упражнения
Психологический тест на определение типа личности человека
Экзамен IQ
Тест по уроку жизни
Как правильно общаться с мужчиной
Диагностика социальной адаптации личности
Самый точный тест на IQ
Интеллект и интеллектуальные тесты
Коэффициент Ай Кью
Тест Айзенка на уровень iq пройти бесплатно
Тест на память и мышление
Как быть счастливым
Зачем люди общаются
Тест анализа личности
Интеллект центр тесты
Мануэль Дж Смит тренинг уверенности в себе
Как забыть любимого человека три простых шага
Как стать миллионером
Тест на измерение коэффициента интеллекта
Как определить эмоциональный интеллект
Как привлечь в свою жизнь удачу советы Дарьи Мироновой
Тренинг эмоции упражнения
Тест на самооценку для подростков
Психогеометрическая диагностика личности
Советы психологов как пережить расставание
Индивидуальный тест интеллекта
Серьезный психологический тест
Вербальный тест Айзенка
Индивид индивидуальность личность тест
Тренинг стрессоустойчивости
Как общаться с женой
Тест узнай каким психическим расстройством ты подвержен
Психологические тесты онлайн бесплатно для женщин
Дональд Трамп как стать богатым знает
Как не бояться летать
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий



Главная    Мастер-классы    Тесты    Курсы   Форум    Расписание    Контакты   
  Клубы любителей счастья                              Карта сайта      Обработка персональных данных

Kia-ua