Как стать более внимательным

Становится трудно вспомнить даже какие-то мелочи, потому что просто не обратили на них внимание? Все сталкиваются с проблемой, как стать внимательным. Не во всех ситуациях удается полностью сконцентрироваться на каком-либо объекте. Есть нехитрые правила, которые психологи советуют использовать, чтобы быть более внимательным. Обыкновенное любопытство. Все окружающие предметы имеют какие-то свои неповторимые детали, на которых стоит и сосредоточиться. Иногда отпуск на природе, или просто прогулявшись в парке, вы чувствуете себя посвежевшим и успокоенным. Это способствует тому, что легче становится вспомнить что-то, на чем-то сконцентрироваться. Питание тоже оказывает свое влияние. Считается, что употребление медленных углеводов, то есть злаковых продуктов, помогает развить внимание и память. Был проведен интересный эксперимент. Он доказал, что в ясные дни люди меньше обращают внимание на детали, чем в пасмурные дни. Ученые решили, как стать внимательным. Работайте, когда пасмурно. Не стоит забывать о детских играх и упражнениях. Разложите предметы на столе, сколько-то времени смотрите на них, затем отвернитесь и постарайтесь воспроизвести все, что там было.

Это интересно

Как общаться
Курсы общения с людьми
Тренинг по психологии общения
Тест на iq без регистрации
Тест на определение эмоционального интеллекта
Тест Айзенка на уровень iq пройти бесплатно
Как забыть любимую
Как придать себе уверенности
Как справиться с тревогой
Как определить настроение человека
Знаю общаться друзьями
Как определить уровень интеллекта человека
Иди общайся
7 навыков высокоэффективных людей
Официальный тест на IQ
Большой тест по психологии
Короткий тест на iq
Как стать счастливее
Психологический тест где
iq тест онлайн бесплатно
Тренинг на тему эмоций
Как привлечь удачу
В чем счастье человека
Как стать богатым 10 законов богатства
Как определить хорошего человека
Тест психологический портрет
Тест Айзенка онлайн
Как стать жизнерадостной
Бесплатные тренинги
Соционика пройти тест
Определить свой психотип личности тест
Думаю спокойнее
Неумение общаться
Вербальный тест Айзенка
Профессиональный тест на IQ
Характеристика хорошего человека
Как стать позитивным человеком
Лучший тест на IQ
Как найти работу
Уровень Ай Кью
Как поднять свой интеллектуальный уровень
Психологические тесты на память
Диагностика психических состояний айзенка
Как стать более уверенным в себе
Как не стать жертвой мошенников
Тренинг на развитие общения
Общаться окружающими
Тест на определение коэффициента интеллекта
Как стать богатым и успешным
Личность тесты обществознанию
Как стать злым
Пройти тест Айзенка на уровень IQ
Откровения людям нового века
Как разлюбить мужчину
Как забыть любимого человека
Как реализовать себя в жизни тест
Какими людьми общаются
Как стать самим собой
Повысить уверенность мужчине
Тест социальной зрелости
Как привлечь удачу и деньги
Правдивый тест на IQ
Как стать легким человеком
Психологические тесты на мышление
Как ничего не бояться
Как общаться с подростком
Как научиться быть самим собой
Тест на iq Айзенка онлайн бесплатно
Самооценка психических состояний по Айзенку
Тестирование личности
Как не бояться петь
Жить без страха
Важно общаться
Как стать лучше начать
Как стать интересной девушкой
Тест на определение сильных сторон личности
Как стать лучше другие люди
IQ можно повысить
Диагностика темперамента
Вербальный интеллект тест
Тест на социальный тип личности
Диагностика темперамента по Айзенку
Гороскоп на удачу
Как узнать свой интеллектуальный уровень тест
Как красиво общаться
Понимание эмоций
Тест на особенности мышления
Тест твой характер
Диагностика характера
Как быть самим собой
Почему не хочется ни с кем общаться
Как забыть любовь
Как не бояться воды
Тест опросник г Айзенка
Проверить iq тест онлайн
Чем заняться в жизни тест
Прохождения IQ
Как стать крутой девчонкой
Тест на психику новый
Как стать добрее
Диагностика специальных способностей
Как общаться с родителями
Как быть счастливым человеком
Какого мужчину выбрать
Как избавиться от страха и тревоги
Тест на мышление на работу
Интеллектуальный тест на IQ
Психология стресса тест
Как научиться управлять своими эмоциями
Как стать лучше месяц
Мило общаюсь
Как стать крутым
Соционика тест Гуленко
Индивидуальный психологический тест
Тест на знания интеллект
Как общаться с девой
Тест на определение цели в жизни
Развитие уверенности детей
Как лучше общаться с людьми
Тест на память и мышление
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий



Главная    Мастер-классы    Тесты    Курсы   Форум    Расписание    Контакты   
  Клубы любителей счастья                              Карта сайта      Обработка персональных данных

Kia-ua