Как стать уверенной и повысить самооценку

kak-stat-uverennoy-i-povyisit-samootsenku

Девушки – хрупкие создания, вынужденные соединять в себе несколько ролей: жена, работник, мама.

Изменить самооценку

Рано или поздно перед каждой из нас встает вопрос: как стать уверенной и повысить самооценку? Прежде всего, нужно отказаться от своих страхов, забыть о боязни ошибок. Каждый человек рано или поздно сталкивается с ними. Ваш выбор – пойти дальше или остановиться. Попробуйте просто ценить себя, превращая ваши недостатки в достоинства, «изюминки», уникальные качества вашей личности. Рассматривайте свою неуверенность – как неприятную привычку, от которой легко избавиться. Достаточно только захотеть этого, захотеть по–настоящему. Как стать уверенной и повысить самооценку? Для этого вам достаточно освоить несколько психологических приемов.

Уверенный шаг

Один из них – самоирония. Очень часто люди говорят что–то невпопад, чувствуют неловкость и мечтают провалиться сквозь землю от собственной оплошности. Вместо того чтобы молча краснеть, попробуйте посмеяться над комичностью ситуации вместе с другими людьми. Самоирония – защитный щит, благодаря которому даже острые на язык циники не смогут вас уколоть. Рассматривайте различные ситуации как вызов, возможность тренировки и вы увидите, как становитесь уверенным в себе человеком.

Это интересно

Тест на удовлетворенность жизнью
Психологические тесты про
Пройти тест на психику
Диагностика личности и межличностных отношений
Как забыть мужчину
Тест какое у тебя психическое расстройство
Проверка iq тест онлайн
Как понять что друг лучший
Соционика пройти тест
Тест на удачу в жизни
IQ Айзенка
Как улучшить память
Повысить ребенка уверенность
Тест на предназначение в жизни
Курсы личностного роста
Пройти психологический тест на психику
Тест на определение акцентуации характера
Тест какой у меня интеллект
Как общаться с гаишниками
Очередь на жертвоприношение
Тест на айкью без регистрации
Тест на мотивацию личности
Как определить тип мышления тест
Найти свое счастье
Распознавание эмоций
Диагностика личностных особенностей
Тест на IQ мировой
Как скрывать свои эмоции
Тренинг партнерского общения
Как общаться с покупателем
Тест на вид мышления
Определение уровня интеллекта IQ
Диагностика характера
Прохождение теста на IQ
Как развить свою самооценку и адаптацию - 1 ключевое правило
Как стать интересным человеком
Лечу тревогу
Диагностика психологических свойств и состояний
Большой тест по психологии
Тест на психотипы соционика
Как найти летом работу
Почему любовь приносит счастье
Одиночество – это плохо или хорошо?
Тест на определение эмоционального интеллекта
Тренинг коммуникативной компетенции
Зачем люди общаются
Как стать равнодушной
Социальная мобильность тест
Одинокие люди
Можно общаться человеком
Психологический тренинг на стрессоустойчивость
Семейный психологический тест
Как найти работу отзывы
Личностный опросник Айзенка epi
Эмоциональный Айзенка
Как стать успешным человеком
Тест на iq бесплатно онлайн на русском
Тренировка эмоций
Как забыть бывшего парня
Соционика тест
Психология общения тренинг коммуникативных навыков
Тест личностных особенностей
Тест по психологии для мужчин
Психолог пережить расставание
Опросник Айзенка
Проверить логику мышления
Как развивать отношения
iq тест на русском
Воспитание самооценка
Тест на самооценку
Как перестать общаться с человеком
Индивидуальная психологическая диагностика
Соционика инфо тест
Пройти тест айзенка
Почему со мной никто не общается
Как стать более уверенным в себе
Как общаться с девушкой
Тест на психику онлайн бесплатно
Будасси тест на самооценку
Проверка IQ
Как самому стать целым
Как найти работу
Соционика тест на определение психотипа личности
Тесты психологические интересные
Как притянуть к себе удачу?
Тест на социальный тип личности
Как понять больше чем друг
Как привлечь удачу и деньги
Делает спокойнее
Ганс Юрген Айзенк тест IQ
Личностные тренинги
Психология влияния тест
Психология тест на самооценку
Как стать хладнокровным
Вырабатывать уверенность выступая публично
Диагностика самооценки
Человек в социальном измерении тест
Прохождения IQ
Ганс Айзенк тест на темперамент
Тренинг мир эмоций
Тест оценки качества жизни
Тест на аналитическое мышление
Факторы личностный тест
Интересный психологический тест
Проверка интеллекта
Настроения общаться
Как не бояться жизни
Как стать позитивным человеком
Индивид индивидуальность личность тест
Как стать более общительным
Тест IQ на психику
Как повысить самооценку подростку
Тест на тревогу
Каждому свое
Лучший тест по психологии
Как стать богатым и успешным
Навыки коммуникации тренинг
Как стать харизматичным
Социально психологический тренинг общения
Депрессия симптомы у женщин
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий



Главная    Мастер-классы    Тесты    Курсы   Форум    Расписание    Контакты   
  Клубы любителей счастья                              Карта сайта      Обработка персональных данных

Kia-ua