Потеря уверенности в собственных силах никогда не бывает абсолютно полной. То есть может утратиться мотивационный аспект, вызывая апатию к жизни. Или же появиться агрессивные нотки в поведении в виде защитных реакций.
Вернуть уверенность
Так или иначе, но вопрос как вернуть уверенность в себе люди задают себе намного чаще, чем хотелось бы. Ведь стремление жить лучше и совершенней является нормой для здорового человека. А неудачи, потери или критические высказывания в большом количестве способны подломить любого, даже самого крепкого лидера. В своих советах как вернуть уверенность в себе психологи рекомендуют:
Стать уверенным в себе
Снизить градус требований к себе путем правильного сравнения своей личности с другими людьми. Делать это необходимо очень осторожно, поскольку осознание собственных сил в сравнении с более успешными соперниками может усугубить ситуацию. Лучше обращаться к человечеству в целом: много людей, мало из них добились той вершины, на которой сегодня оказался сомневающийся в себе человек. Отбросить общественное мнение в рамках разумного, не допуска, чтобы критические высказывания меняли направление деятельности. Судить будут всегда и всех, но критика никогда не приведет к успеху. Пересмотреть поставленные перед собой жизненнее цели, вполне возможно они слишком завышены для данного этапа жизни. Лучше немного упростить себе задачу и добиться результата, чем идти к недостижимому долгим путем неудач.
