Остановить страх

ostanovit-strah

Сильно колет в сердце, и эти приступы учащаются. А виной всему то, что вы чего–то страшитесь.

Остановить время

Причем, даже организм боится, судя по его реакции. А как остановить страх? Ведь все время находиться в таком состоянии нельзя. Представьте себя в роли водителя за рулем. Глупо бояться быть оштрафованным, если вы не нарушали никаких правил. Если вы уверены, что все делаете правильно. А вот за свою жизнь и здоровье бояться нормально. ДТП может случиться не по вашей вине, но пострадать можете именно вы. Что делать? Мы можем, прояснив лично для себя ситуацию, остановить страх штрафования.

Понять страх

Зачем нам бояться того, чего не случится? Этот пример явно иллюстрирует один из тезисов психологов, а именно, что страх появляется от неуверенности. Если вы не уверенны, что на дороге вы соблюдали абсолютно все правила дорожного движения, то, конечно, вас могут штрафануть. Если вы нарушите закон. А как иначе? Но для того, чтобы так в подробностях разобраться в себе надо сесть и записать все свои страхи. И понять, чего конкретно вы боитесь. Конкретика приведет ваши мысли в порядок, и вам самому в голову придет рациональное решение проблемы, даже если страхи вдруг оправдаются. В жизни ведь все исправимо. А будете знать, как исправить ситуацию, даже если она вышла не лучшим для вас образом – перестанете ее бояться.

Это интересно

Соционика тест на определение
Самый лучший психологический тест
Как добиться всего в жизни?
Как быть самым счастливым человеком
Как найти цель в жизни тест
Как определить уровень интеллекта человека
Какая я личность тест
Одинокий человек
Проверка уровня интеллекта тест
Тест психический диагноз
Как узнать уровень интеллекта
Как узнать свой уровень IQ
Мечта – как жить в реальности
Как женщине понять мужчину
Тест диагностика психологического развития
Почему со мной никто не общается
Как научиться быть собой
Как узнать свой IQ пройти тест
Как стать счастливым человеком начало
Человек в социальном измерении тест
Диагностика активности личности
Тест на предназначение в жизни
Тест ганса айзенка
Как стать богатой женщиной с нуля
Высокие низкие самооценки
Как привлечь счастье в свою жизнь?
Казаться уверенным
Вопросы самооценки
IQ тест правда
Интересные тесты по психологии
Тест на определение типа мышления
Личность способность человека
Развитие уверенности детей
Психологическая диагностика
Как стать лучше начать
Как начать бегать?
Как правильно общаться
Тест диагностики типов личности
Тренинг по психологии общения
Официальный брак или гражданский? Штамп в паспорте или генеральная репетиция?
Диагностика психических состояний айзенка
Тренинг партнерского общения
Тест iq Айзенка онлайн бесплатно результаты
Как привлечь удачу в свою жизнь в домашних условиях
Повышение интеллектуального уровня
Почему не везет в личной жизни тест
Диагностика мотиваторов социально психологической активности личности
Классификация человека
Супер тест на психику
Как стать уверенным в себе мужчиной
Как стать более уверенным в себе
Книги повышающие самооценку
Как стать позитивным
IQ интеллект
Хочу забыть бывшего
Факторы личностный тест
Как подавить эмоции
Нет желания общаться
Заниженная самооценка
Тест на количественное мышление
Тест на определение психического расстройства
Соционика тест на определение психотипа личности
Как стать жизнерадостной
Просто общаться со
Каким должен быть человек
Тест на определение акцентуации характера
Тест на наличие психических заболеваний
Как забыть любимую
Позитивное мышление
Тест на психику онлайн
Как стать более уверенной в себе женщиной
Как проходить тест на iq
Как развить мышление
Как стать лучше 5 лет
Психологическая диагностика тест
Как понять друг друга
Тренинг личностного роста
Как проверить человека
Можно ли повысить IQ
Не умею общаться с людьми
Виды самооценки
Как общаться с родителями
Общаться окружающими
Как не бояться жизни
Курсы общения в Москве
Душа человека
Диагностика самооценки Айзенку
Низкая самооценка
Диагностика лидерских способностей
Диагностика самооценки
Ганс Айзенк тест на темперамент
Как стать отличником
Как привлечь успех в свою жизнь?
Тренинг психологический личностного роста Москва
Как стать хладнокровным
Как стать уважаемым
Тренинг управление эмоциями упражнения
Как хочу быть счастливой
Общение с людьми
Тест онлайн на психическое состояние
Тест социальная сущность человека
Нервный стресс
Не знают как общаться с
Как ничего не бояться
Диагностика типа личности
Опросник Айзенка подростковый вариант
Личностный опросник Айзенка
Как перестать общаться с человеком
Как научиться общаться с людьми
Как проверить IQ человека тест
Как не бояться летать
Ай кью тест пройти
Тест Ай Кью на русском языке
Как стать наглым и уверенным в себе
Как стать позитивным человеком
Тест психическим процессам
Как скрывать свои эмоции
Тест на личностное развитие
Как разлюбить девушку
Желаешь общаться
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий



Главная    Мастер-классы    Тесты    Курсы   Форум    Расписание    Контакты   
  Клубы любителей счастья                              Карта сайта      Обработка персональных данных

Kia-ua