Остановить страх

ostanovit-strah

Сильно колет в сердце, и эти приступы учащаются. А виной всему то, что вы чего–то страшитесь.

Остановить время

Причем, даже организм боится, судя по его реакции. А как остановить страх? Ведь все время находиться в таком состоянии нельзя. Представьте себя в роли водителя за рулем. Глупо бояться быть оштрафованным, если вы не нарушали никаких правил. Если вы уверены, что все делаете правильно. А вот за свою жизнь и здоровье бояться нормально. ДТП может случиться не по вашей вине, но пострадать можете именно вы. Что делать? Мы можем, прояснив лично для себя ситуацию, остановить страх штрафования.

Понять страх

Зачем нам бояться того, чего не случится? Этот пример явно иллюстрирует один из тезисов психологов, а именно, что страх появляется от неуверенности. Если вы не уверенны, что на дороге вы соблюдали абсолютно все правила дорожного движения, то, конечно, вас могут штрафануть. Если вы нарушите закон. А как иначе? Но для того, чтобы так в подробностях разобраться в себе надо сесть и записать все свои страхи. И понять, чего конкретно вы боитесь. Конкретика приведет ваши мысли в порядок, и вам самому в голову придет рациональное решение проблемы, даже если страхи вдруг оправдаются. В жизни ведь все исправимо. А будете знать, как исправить ситуацию, даже если она вышла не лучшим для вас образом – перестанете ее бояться.

Это интересно

Как быть самой счастливой
Пройти психологический тест онлайн
Как потерять страх
Провести психологический тест
Как проверить человека
Советы психологов как пережить расставание
Казаться уверенным
Что надо чтобы быть уверенным в себе
Проверка интеллекта IQ
Как стать наглым и уверенным в себе
Как повысить самооценку ребенку
Анализ характера человека
Желаешь общаться
Тест профессиональный тип личности
Психологический тест пустыня
Уровень интеллектуальной деятельности
Тест на шаблонность мышления
Как общаться
Короткий тест на iq
Книги повышающие самооценку
Психоаналитическая диагностика понимание структуры личности
Как развить свою самооценку и адаптацию - 1 ключевое правило
Как определить чем заниматься в жизни тест
Проверка айкью тест
Как определить уровень интеллекта
Почему приятно общаться с веселым человеком
Психологические тесты на память
Тест про жизнь
Профессиональный психологический тест на личность
Как поднять настроение парню
Уровень Ай Кью
Как стать бесчувственным
Курсы повышения самооценки
Как поднять девушке настроение
Феромоны — гормоны любви!
Тест на уровень Ай Кью
Как стать позитивным
Тест на айкью пройти бесплатно
Тест психолога на интеллект
Как стать уверенной в себе девушкой
Очередь на жертвоприношение
Тренинг бесконфликтное общение
Как узнать IQ человека
Одинокий человек
Чувство тревоги без причины как избавиться
Большой тест IQ
Простой тест на IQ
Как стать львом
Боюсь общаться с людьми
Лечу тревогу
Определить уверенного человека
Вербальный интеллект тест
Говорит уверенный человек
Гормон радости
Как определить характер человека
Курсы уверенности в себе
Пройти тест на уровень IQ
Диагностика интеллекта IQ
Занимательный тест по психологии
Как забыть мужчину
Можно общаться друзьями
Как выбирать своих людей
Различные тесты на интеллект
Как забыть девушку которую любишь
Тренинг развития общения и коммуникативных навыков в группе
Соционика тест на определение типа личности
Какую девушку выбрать
Как стать мужественным
Тест психологический профессиональный
Тест на мышление на работу
Как найти чем заниматься в жизни тест
Управление эмоциями тренинг
Как реализовать себя в жизни тест
Развитие навыков коммуникации
Курсы личностного роста
Психологический тест ты идешь
Тревога просыпаюсь
Тест айкью онлайн без регистрации
Как общаться с клиентами
Как определить интеллект человека
Сложный тест на IQ
Интеллектуальный уровень в взаимодействии людей
Как забыть человека которого любишь
Диагностика интеллекта и умственного развития
Тренинг развития коммуникативных навыков общения
Тест на психику онлайн
Как стать легким человеком
Как стать лидером
Любовь и технический прогресс: точки соприкосновения.
Интеллектуальный тест на IQ
Как не бояться воды
Как определить настроение человека
Общаюсь хуже
Как узнать свой характер тест
Проверить iq тест
Реакция человека
Избавление от страха
Самосознание и самооценка личности
Изменение самооценки
Определение IQ
Группа Ай Кью
Тест на iq без регистрации
Как не бояться жить
Как стать веселее
Курсы психологии
Проверка уровня IQ
Как определить интеллектуальный уровень
Понимание эмоций
Откровения людям
Тест на социальную адаптацию
Причины завышенной самооценки
Тест психическим процессам
Как повысить самооценку женщине
Семейное счастье
Как стать миллионером с нуля
Как избавиться от тревоги депрессии и раздражительности
Как стать осознанным
Как поднять самооценку ребенку
Как проверить IQ человека
Тест психологическая диагностика
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий



Главная    Мастер-классы    Тесты    Курсы   Форум    Расписание    Контакты   
  Клубы любителей счастья                              Карта сайта      Обработка персональных данных

Kia-ua