Тренинг эмоции для подростков

Тренинг эмоции для подростков в первую очередь связан со всеми сложностями переходного периода. Две взаимосвязанные между собой составляющие: физические процессы и становление личности взрослеющего человека, несут с собой все сложности периода жизни подростка.

Провести тренинг

Меняющееся тело с бурным гормональным всплеском и поиск самого себя влекут подчас резкую эмоциональную реакцию на какие–то обстоятельства или действия других людей. Поэтому на первый план часто выходит умение более спокойно и разумно реагировать на сложившиеся обстоятельства. Особенно ярко выражено проявление отрицательных эмоций у взрослеющего человека. Бунтарство подростка может проявляться как дома в семье, так и в школе или во взаимоотношениях со сверстниками.

Эмоции подростка

Поэтому тренинг эмоции для подростков базируется на необходимости учиться сдерживать негативные эмоции, оставляя время на принятие какой–то ситуации и ее понимании. И в тоже время подростки часто очень осторожны в проявлении положительных эмоций, что, безусловно, сказывается на общем эмоциональном фоне, делая его менее радостным. А отсутствие радости восприятия часто омрачает по сути беззаботный и прекрасный период жизни только взрослеющего, но еще не взрослого человека, только перешагнувшего порог страны детства.